Vital Proteins, Jarrow и Life Extension. Коллаген, биотин и антиоксиданты.
Длительность: 3 месяца
3 добавки
Взрослые 18+
Схема приёма
Утро натощак
Beauty Collagen · 1 мерная ложка в воде
Завтрак с едой
Biotin 5000mcg · 1 капсула
Astaxanthin · 1 капсула
Что входит в курс
1
Vital Proteins
Beauty Collagen
1 мерная ложка = 12 g коллагена + гиалуроновая кислота + витамин C
КогдаУтром натощак
Как1 мерная ложка в день, растворить в воде или соке
Почему именно этоBeauty Collagen содержит гидролизат типа I+III, гиалуроновую кислоту и витамин C в одной порции. Тип I — основной структурный белок кожи (70%), его дефицит ведёт к морщинам и потере упругости. Клинически доказано: 10+ g/день в течение 3 мес улучшает эластичность кожи.
Витамин C в составе активирует пролилгидроксилазу — фермент, необходимый для синтеза коллагена.
2
Jarrow
Biotin 5000mcg
1 капсула = 5000 mcg биотина
КогдаС едой
Как1 капсула в день
Почему именно этоБиотин участвует в синтезе кератина — белка волос и ногтей. Дефицит биотина вызывает ломкость ногтей, тусклость волос и дерматит. 5000 мкг — доза, применяемая в клинических исследованиях ломкости ногтей.
Биотин может исказить результаты анализов щитовидной железы — предупредите врача перед сдачей крови.
3
Life Extension
Astaxanthin 4mg
1 капсула = 4 mg астаксантина
КогдаС жирным приёмом пищи
Как1 капсула в день
Почему именно этоАстаксантин — самый мощный жирорастворимый антиоксидант. Защищает кожу от фотоповреждения (УФ), снижает воспаление в клетках дермы и улучшает гидратацию кожи. По силе действия в 550 раз превосходит витамин E.
Важно учесть
Перед началом курса нутрициологи рекомендуют пройти противопаразитарный протокол — паразиты блокируют усвоение нутриентов.
Биотин в высоких дозах искажает анализы ТТГ, Т4, тропонина — отмените за 48 часов до сдачи крови.
Астаксантин может мягко окрашивать кожу в оранжевый цвет при длительном приёме.
Мы используем куки для работы сервиса. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с их использованием.
Подробнее