Биафишенол Омега-3, Эвалар Гинкго Билоба и Глицин. Всё в российских аптеках.
Длительность: 3 месяца
3 добавки
Взрослые 18+
Схема приёма
Утро натощак
Глицин 1000 · 1 таблетка (рассасывать)
Обед с едой
Биафишенол · 2 капсулы
Гинкго Билоба · 1 таблетка
Ужин
Гинкго Билоба · 1 таблетка
Что входит в курс
1
Биафишенол
Омега-3 60%
2 капсулы = 600 mg EPA+DHA
КогдаС жирным приёмом пищи
Как2 капсулы в день
Почему именно этоБиафишенол — один из немногих российских Омега-3 с высокой концентрацией (60%). Достаточная доза для когнитивной поддержки.
2
Эвалар
Гинкго Билоба
1 таблетка = 40 mg стандартизированного экстракта
КогдаС едой, 2–3 раза в день
Как2–3 таблетки в день (80–120 mg)
Почему именно этоГинкго улучшает церебральный кровоток и защищает нейроны от окислительного стресса. Исследованная эффективная доза — 120 mg/день.
Не совмещайте с антикоагулянтами и аспирином.
3
Аптека
Глицин 1000
1 таблетка = 1000 mg глицина
КогдаУтром под язык
Как1 таблетка в день (рассасывать)
Почему именно этоГлицин — тормозной нейромедиатор, улучшает внимание и снижает умственное утомление. Российский препарат с хорошей доказательной базой.
Важно учесть
Перед началом курса нутрициологи рекомендуют пройти противопаразитарный протокол — паразиты блокируют усвоение нутриентов.
Гинкго Билоба: не совмещайте с антикоагулянтами, аспирином и варфарином.
Гинкго не рекомендуется перед операциями (разжижает кровь).
Мы используем куки для работы сервиса. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с их использованием.
Подробнее