Курс для здоровья пищеварения

— Доступно

Линекс Форте, Мезим и Глутаминовая кислота. Всё в российских аптеках.

Длительность: 2 месяца 3 добавки Взрослые 18+

Схема приёма

Утро натощак

Линекс Форте · 1 капсула
Глутаминовая кислота · 2 таблетки

Завтрак с едой

Мезим Форте · 1 таблетка

Обед с едой

Мезим Форте · 1 таблетка
Линекс Форте · 1 капсула

Ужин с едой

Мезим Форте · 1 таблетка

Перед сном

Глутаминовая кислота · 2 таблетки

Что входит в курс

1

Линекс

Линекс Форте

1 капсула = 2 млрд КОЕ (L. acidophilus + B. animalis)

Когда С едой

Как 1 капсула 2 раза в день

Почему именно это Линекс Форте — наиболее исследованный российский пробиотик с клинически подтверждёнными штаммами. Подходит для курсового восстановления микрофлоры после антибиотиков.

Доза ниже, чем у импортных аналогов — можно принимать 2 капсулы за раз.

2

Мезим

Мезим Форте 10000

1 таблетка = 10000 ед. липазы (панкреатин)

Когда В начале еды, не разжёвывая

Как 1–2 таблетки с каждым основным приёмом пищи

Почему именно это Мезим Форте — стандартный панкреатин с кишечнорастворимым покрытием. Ферменты работают в тонком кишечнике, где они нужны. Снимает вздутие и улучшает переваривание жиров и белков.

Не разжёвывать — кишечнорастворимое покрытие обязательно.

3

Аптека

Глутаминовая кислота 250мг

2–4 таблетки = 500–1000 mg глутаминовой кислоты

Когда Натощак

Как 2–4 таблетки в день

Почему именно это Глутаминовая кислота — источник глутамина для восстановления слизистой кишечника. Дешевле и доступнее аптечного L-глутамина, но менее концентрирована.

Полноценная замена: купите L-Глутамин 500–1000 мг в форматах Эвалар или аналог.

Важно учесть

Перед началом курса нутрициологи рекомендуют пройти противопаразитарный протокол — паразиты блокируют усвоение нутриентов.
Мезим при панкреатите — только по назначению врача.
При обострении ВЗК (болезнь Крона, ЯК) — самолечение недопустимо.