Курс для здоровья печени

✦ Премиум

Thorne, Life Extension и Jarrow. Силимарин, NAC и TUDCA — детокс и защита клеток.

Длительность: 2 месяца 3 добавки Взрослые 18+

Схема приёма

Утро натощак

NAC 600mg · 1 капсула

Завтрак с едой

Siliphos · 1 капсула
TUDCA · 1 капсула

Обед с едой

Siliphos · 1 капсула

Ужин с едой

Siliphos · 1 капсула (при 3×/день)

Что входит в курс

1

Thorne

Siliphos (Silybin Phytosome)

1 капсула = 160 mg сибинина (фитосомная форма)

Когда С едой

Как 1 капсула 2–3 раза в день

Почему именно это Силибин в фитосомной форме (Siliphos) всасывается в 4–10 раз лучше обычного экстракта расторопши. Ингибирует лейкотриены, защищает мембраны гепатоцитов от токсинов и стабилизирует активность АЛТ/АСТ.

Thorne Siliphos — один из немногих продуктов с фитосомным сибинином. Обычная расторопша работает слабее.

2

Life Extension

N-Acetyl-L-Cysteine 600mg

1 капсула = 600 mg NAC

Когда Натощак или с лёгкой едой

Как 1–2 капсулы в день

Почему именно это NAC — прекурсор глутатиона, главного внутриклеточного антиоксиданта печени. Глутатион нейтрализует свободные радикалы при метаболизме алкоголя, лекарств и ксенобиотиков. Клинически применяется при отравлении парацетамолом.

Принимайте натощак — с богатой белком едой эффективность снижается из-за конкуренции с аминокислотами.

3

Jarrow

TUDCA 500mg

1 капсула = 500 mg TUDCA

Когда С едой

Как 1 капсула в день

Почему именно это TUDCA (тауроурсодезоксихолевая кислота) — желчная кислота, которая защищает гепатоциты от апоптоза, улучшает отток желчи и снижает давление в желчных канальцах. Особенно эффективна при жировом гепатозе и холестазе.

Важно учесть

Перед началом курса нутрициологи рекомендуют пройти противопаразитарный протокол — паразиты блокируют усвоение нутриентов.
При цирррозе, гепатите В или С — только под контролем гепатолога.
TUDCA при беременности и лактации — проконсультируйтесь с врачом.
NAC снижает усвоение некоторых антибиотиков — разделяйте приёмы на 2 часа.