Биодоступность
88%
Высокая
Прессованные таблетки часто содержат связующие вещества, что незначительно замедляет всасывание по сравнению с капсулами и порошком.
Механизм усвоения
Таблетка распадается в желудке под действием кислой среды, высвобождая активное вещество для дальнейшего всасывания в тонком кишечнике.
Кому подходит
Подходят тем, кто предпочитает традиционную форму приёма. При выборе стоит обращать внимание на минимальное количество вспомогательных веществ.
Дозировка
500–1500 мг в сутки.