🌿 Ашваганда

Жевательные мармеладки (гummies)

Ashwagandha Gummies

Биодоступность
60%
Средняя
0%50%100%

Форма с добавлением сахаров, желатина или пектина и ароматизаторов. Удобна для тех, кто избегает проглатывания капсул, но содержит меньше активного вещества в одной единице.

Механизм усвоения

Экстракт высвобождается при жевании и переваривании желейной матрицы в желудке. Биодоступность ниже из-за термической обработки при производстве и меньшей дозы на единицу продукта.

Кому подходит

Подходит прежде всего подросткам старшего возраста и взрослым, которые не переносят горький вкус порошка и не могут или не хотят принимать капсулы.

Дозировка

Согласно инструкции производителя, обычно 2–4 мармеладки в сутки (суммарно 150–300 мг экстракта).

Все формы Ашваганда