Биодоступность
60%
Средняя
Жевательные формы удобны для детей старшего возраста и взрослых, не принимающих капсулы. Содержание сахара или подсластителей необходимо учитывать при выборе.
Механизм усвоения
Частичное всасывание антоцианов начинается уже в ротовой полости при жевании; основная абсорбция происходит в тонком кишечнике, однако вспомогательные вещества могут снижать биодоступность.
Кому подходит
Рекомендуется детям старше 12 лет (под контролем врача) и взрослым с нежеланием принимать капсулы; не оптимальны для лиц с сахарным диабетом из-за возможного содержания сахара.
Дозировка
80–160 мг эквивалента экстракта в сутки для детей; 160–320 мг для взрослых согласно инструкции производителя.