Биодоступность
65%
Средняя
Мягкие желатиновые капсулы с маслом, полученным паровой дистилляцией чеснока; содержат диаллилдисульфид и диаллилтрисульфид — летучие серосодержащие соединения.
Механизм усвоения
Жирорастворимые серосодержащие компоненты хорошо всасываются совместно с жирами пищи. Однако паровая дистилляция не сохраняет аллицин и водорастворимые компоненты, что ограничивает спектр эффектов по сравнению с экстрактами.
Кому подходит
Подходит тем, кто ищет удобную и без запаха форму с антимикробной и умеренной кардиопротективной активностью. Хорошо переносится при длительном приёме.
Дозировка
0,03–0,12 мл масла (в эквиваленте) в сутки; обычная расфасовка — 1–2 капсулы по 500 мг во время еды.