Биодоступность
50%
Средняя
Таблетки с чесночным порошком или экстрактом, прошедшие специальную обработку для удаления летучих серосодержащих соединений, ответственных за запах.
Механизм усвоения
Удаление летучих соединений (диаллилсульфидов) снижает не только запах, но и часть биологической активности. Основной эффект обеспечивается стабильными соединениями — фруктоолигосахаридами, флавоноидами и нелетучими тиосульфинатами.
Кому подходит
Рекомендуется людям, категорически не переносящим запах чеснока, а также тем, кто принимает добавку на работе или в социальных ситуациях. Уступает по эффективности стандартизированным формам.
Дозировка
500–1000 мг в сутки в 1–2 приёма во время еды.