Биодоступность
78%
Высокая
Сухой или жидкий экстракт с гарантированным содержанием тимохинона (обычно 3–5%). Обеспечивает воспроизводимую дозу активного вещества.
Механизм усвоения
Тимохинон в свободной форме всасывается в тонком кишечнике; биодоступность ниже, чем из масла, из-за отсутствия липидной матрицы — приём с жирами улучшает усвоение.
Кому подходит
Подходит для исследовательских протоколов и случаев, когда необходима точная дозировка тимохинона, например при иммунных или воспалительных нарушениях.
Дозировка
200–500 мг экстракта (в пересчёте на тимохинон 5–15 мг) в сутки, с жирной едой.