Литий
Оротат лития (БАД): 1–5 мг/сут по элементарному литию. Карбонат лития (Rx): 600–1800 мг/сут — требует контроля уровня в крови.
Люди с перепадами настроения, тревожностью, нейродегенерацией; пациенты с биполярным расстройством (только под наблюдением врача).
Оротат лития — хорошо усваиваемая форма для БАД с низкой дозой. Карбонат лития — только по назначению врача с мониторингом.
Природный щёлочной металл, в микродозах (оротат лития) поддерживающий функцию нервной системы, нейропластичность и эмоциональный баланс. Фармакологические дозы лития карбоната используются в психиатрии при биполярном расстройстве. В виде БАД применяется в дозах 1–5 мг для нейропротекции и стабилизации настроения.
Формы Литий 2
Отсортированы по биодоступности — выше значит лучше усваивается