Масло МСТ C8/C10 (смесь)

MCT Oil C8/C10 Blend

Биодоступность

95%

Высокая

0%50%100%

Наиболее распространённая форма МСТ — смесь каприловой и каприновой кислот в соотношении примерно 60:40, обеспечивающая баланс между кетогенным эффектом и мягкостью для ЖКТ.

Механизм усвоения

Оба компонента минуют лимфатическую систему и быстро превращаются в кетоны в печени; C10 слегка медленнее, чем C8, что обеспечивает более плавный энергетический профиль.

Кому подходит

Универсальная форма для спортсменов, людей на LCHF/кето-диете и всех, кто ищет стабильный источник энергии на протяжении дня.

Дозировка

1–4 ст. л. (15–60 мл) в сутки, разделённые на 2–3 приёма.