Капсулы L-таурина

L-Taurine Capsules

Биодоступность

98%

Высокая

0%50%100%

L-таурин в желатиновых или растительных капсулах — удобная форма с точной дозировкой и без вкуса. Подходит для ежедневного приёма.

Механизм усвоения

Капсульная оболочка растворяется в желудке в течение 10–15 минут, после чего таурин всасывается так же, как из порошка — через натрий-зависимые транспортёры кишечника. Биодоступность практически идентична порошку.

Кому подходит

Предпочтительна для тех, кто ценит удобство и точность дозирования. Растительные капсулы (HPMC) подходят вегетарианцам и веганам.

Дозировка

500–1500 мг в сутки в 1–2 приёма, обычно по 500 мг на капсулу.