Биотин в составе комплекса витаминов группы B

Biotin in B-Complex

Биодоступность

75%

Высокая

0%50%100%

Биотин в составе комплексных препаратов витаминов группы B обеспечивает синергетический эффект, но доза биотина в таких формулах, как правило, ниже.

Механизм усвоения

Усваивается аналогично изолированному биотину; конкурентного взаимодействия с другими витаминами группы B при стандартных дозах не выявлено.

Кому подходит

Рекомендуется при комплексном подходе к поддержке энергетического обмена и нервной системы, когда нет необходимости в высоких дозах именно биотина.

Дозировка

Дозировка биотина в B-комплексах варьируется от 30 до 300 мкг; при специфических целях предпочтительна отдельная добавка.

БАД с Биотин в составе комплекса витаминов группы B