Натуральный d-альфа-токоферол

Natural d-alpha-tocopherol

Биодоступность

100%

Высокая

0%50%100%

Натуральная форма витамина E, извлекаемая из растительных масел (подсолнечник, соя). Обладает наивысшей биодоступностью и длительнее удерживается в тканях по сравнению с синтетическими аналогами.

Механизм усвоения

Включается в состав хиломикронов в кишечнике и транспортируется в печень, где преимущественно связывается с альфа-токоферол-транспортным белком (α-TTP), обеспечивающим высокую степень удержания в организме.

Кому подходит

Рекомендуется большинству людей, принимающих добавки витамина E, особенно при недостаточном потреблении растительных масел и орехов. Оптимальный выбор для беременных и пожилых людей.

Дозировка

100–400 МЕ (67–268 мг) в день, принимать с жиросодержащей пищей.