🧬 Аминокислоты

5-HTP 100 mg, 60 Capsules


Рейтинг
8.5 /10
Форма
Капсулы
Порций
60
Размер порции
1 капсула

Содержит 100 мг 5-гидрокситриптофана (5-HTP), полученного из семян африканского растения Griffonia simplicifolia. 5-HTP является прямым предшественником серотонина и мелатонина, поддерживает настроение, качество сна и снижает аппетит. Подходит для тех, кто ищет натуральную поддержку эмоционального баланса и здорового сна.

👤
Для кого

Рекомендован взрослым, испытывающим стресс, тревожность, нарушения сна или склонным к перееданию. Также актуален для людей с дефицитом серотонина на фоне диет с низким содержанием триптофана.

💊
Как принимать

Принимать по 1 капсуле 1–3 раза в день, желательно за 30–45 минут до еды или перед сном. Начинать рекомендуется с 1 капсулы в день для оценки переносимости.

⚠️
Противопоказания

Не применять одновременно с антидепрессантами (СИОЗС, ИМАО, трамадол) — риск серотонинового синдрома. Не рекомендуется при беременности и кормлении грудью, а также детям. С осторожностью при заболеваниях печени и склеродермии.

← Все Аминокислоты