Содержит 5-гидрокситриптофан (5-HTP) — природный предшественник серотонина и мелатонина, получаемый из семян африканского растения Griffonia simplicifolia. Способствует поддержанию позитивного настроения, снижению тревожности и улучшению качества сна. Выпускается в вегетарианских капсулах без лишних добавок в фирменном качестве Solgar.
Подходит для взрослых, которые хотят поддержать эмоциональное равновесие, снизить стресс и улучшить сон. Особенно актуален для людей с дефицитом серотонина, нарушениями сна и повышенным уровнем тревоги.
Принимать по 1 капсуле 1–3 раза в день, предпочтительно за 30–45 минут до еды или перед сном. Начинать с минимальной дозы и при необходимости увеличивать под контролем врача.
Не рекомендуется при приёме антидепрессантов (СИОЗС, ИМАО, трициклических), триптанов и других серотонинергических препаратов — риск серотонинового синдрома. Противопоказан при беременности и кормлении грудью. Не применять детям без назначения врача.