Биодоступность
70%
Высокая
Позволяет точно контролировать дозу и смешивать с напитками, однако без кишечнорастворимой защиты выше риск периферической конверсии в серотонин.
Механизм усвоения
После растворения в жидкости быстро всасывается в желудке и тонком кишечнике; скорость всасывания выше, чем у капсул, но распределение менее предсказуемо.
Кому подходит
Подходит опытным пользователям, нуждающимся в гибком дозировании, а также тем, кто испытывает трудности с проглатыванием капсул.
Дозировка
50–200 мг в сутки, растворить в воде или соке и принять во время еды.