Порошок L-глутамина (свободная форма)

L-Glutamine Powder (free-form)

Биодоступность

100%

Высокая

0%50%100%

Наиболее чистая и быстроусвояемая форма выпуска. Удобна при необходимости высоких доз — от 5 г и выше.

Механизм усвоения

Свободные аминокислоты всасываются в тонком кишечнике через специфические транспортёры (ASCT2) напрямую, без предварительного расщепления, что обеспечивает максимальную скорость усвоения.

Кому подходит

Оптимален для спортсменов, людей с заболеваниями ЖКТ и всех, кому требуются дозы выше 5 г/сут. Подходит для смешивания с протеиновыми коктейлями или водой.

Дозировка

5–10 г в сутки, разбитые на 1–2 приёма; до и/или после тренировки либо на ночь.