Биодоступность
82%
Высокая
Удобная форма для тех, кому трудно глотать капсулы или таблетки. Часто содержит подсластители и ароматизаторы.
Механизм усвоения
Механическое разжёвывание ускоряет распад частиц, и усвоение начинается уже в ротовой полости частично через слизистую. Основное всасывание происходит в тонком кишечнике.
Кому подходит
Рекомендуется детям (при наличии медицинских показаний), пожилым людям и всем, кто испытывает трудности с проглатыванием стандартных форм.
Дозировка
3–5 г/сут согласно инструкции производителя.