L-Карнитин в таблетках

L-Carnitine Tablets

Биодоступность

65%

Средняя

0%50%100%

Прессованная таблетированная форма, нередко содержащая вспомогательные вещества для связывания. Доступная и экономичная, но усваивается несколько медленнее капсул.

Механизм усвоения

Таблетка растворяется дольше, чем капсула, что замедляет начало абсорбции. Биодоступность сопоставима с капсулами приёме натощак, но может снижаться при одновременном приёме с пищей.

Кому подходит

Подходит для длительного курсового применения при отсутствии острой потребности в быстром эффекте. Экономичный вариант для поддерживающих доз.

Дозировка

500–2000 мг/сутки.