Биодоступность
85%
Высокая
Органическая соль марганца с хорошей растворимостью и приемлемой биодоступностью, широко используемая в пищевых добавках.
Механизм усвоения
Диссоциирует в кислой среде желудка, высвобождая ион Mn²⁺, который затем транспортируется через слизистую тонкого кишечника с участием транспортера DMT1.
Кому подходит
Подходит для широкого круга потребителей как доступная и хорошо переносимая форма для базовой нутритивной поддержки.
Дозировка
2–3 мг элементарного марганца в сутки.
БАД с Глюконат марганца
⛏️ Минералы
9.1
Trace Minerals, 200 Tablets
Now Foods
Таблетки
⛏️ Минералы
8.7
Omnium Multiple Mineral Formula, 180 Tablets
Solgar
Таблетки
📦 Прочее
8.5
Марганец 5 мг, 120 Таблеток
Doctor's Best
Таблетки
📦 Прочее
8.5
Collagen Hyaluronic Acid Complex, 30 Tablets
Solgar
Таблетки
⛏️ Минералы
8.5
Manganese 10 mg, 250 Tablets
Now Foods
Таблетки
🔵 Витамины
8.4
Mix Capsules, 360 Capsules
Life Extension
Капсулы
⛏️ Минералы
8.4
Full Spectrum Mineral Tabs, 90 Tablets
Solgar
Таблетки
📦 Прочее
8.3
Chondroitin Complex 600 mg, 60 Tablets
Solgar
Таблетки