Биодоступность
80%
Высокая
Органическая соль меди и глюконовой кислоты. Хорошо растворима в воде, умеренная биодоступность, широко применяется в доступных добавках.
Механизм усвоения
Диссоциирует в желудке с высвобождением ионов меди, которые всасываются в тонком кишечнике через CTR1-транспортёры. Глюконат незначительно улучшает растворимость по сравнению с неорганическими формами.
Кому подходит
Подходит для базовой профилактики дефицита у здоровых взрослых, часто встречается в экономичных мультивитаминных комплексах.
Дозировка
1–2 мг/сут.
БАД с Глюконат меди
⛏️ Минералы
9.1
Trace Minerals, 200 Tablets
Now Foods
Таблетки
⛏️ Минералы
9.0
Zinc Balance® 15 mg 100 Capsules
Jarrow Formulas
Капсулы
⛏️ Минералы
8.7
Omnium Multiple Mineral Formula, 180 Tablets
Solgar
Таблетки
📦 Прочее
8.5
Collagen Hyaluronic Acid Complex, 30 Tablets
Solgar
Таблетки
⛏️ Минералы
8.4
Full Spectrum Mineral Tabs, 90 Tablets
Solgar
Таблетки
🔵 Витамины
8.4
Mix Capsules, 360 Capsules
Life Extension
Капсулы
🔵 Витамины
8.1
One-Per-Day Multivitamin, 60 Tablets
Life Extension
Таблетки
🔵 Витамины
8.0
Formula VM-75 Multiple Vitamins, 60 Tablets
Solgar
Таблетки