🪨 Медь

Глюконат меди

Copper Gluconate

Биодоступность
80%
Высокая
0%50%100%

Органическая соль меди и глюконовой кислоты. Хорошо растворима в воде, умеренная биодоступность, широко применяется в доступных добавках.

Механизм усвоения

Диссоциирует в желудке с высвобождением ионов меди, которые всасываются в тонком кишечнике через CTR1-транспортёры. Глюконат незначительно улучшает растворимость по сравнению с неорганическими формами.

Кому подходит

Подходит для базовой профилактики дефицита у здоровых взрослых, часто встречается в экономичных мультивитаминных комплексах.

Дозировка

1–2 мг/сут.

БАД с Глюконат меди

Все формы Медь