Биодоступность
70%
Высокая
Неорганическая соль, одна из наиболее изученных форм меди. Биодоступность умеренная, при высоких дозах может раздражать слизистую желудка.
Механизм усвоения
Диссоциирует в кислой среде желудка до ионов Cu²⁺, которые конкурируют с железом и цинком за транспортёры в кишечнике. Наличие пищи снижает раздражающее действие.
Кому подходит
Используется в клинической практике при подтверждённом дефиците, а также в ветеринарии и пищевой промышленности. Для длительного профилактического приёма предпочтительны органические формы.
Дозировка
1–2 мг/сут, принимать с едой.
БАД с Сульфат меди
🔵 Витамины
7.3
Alive! Once Daily Women's Multivitamin, 60 Tablets
Nature's Way
Таблетки
🔵 Витамины
7.3
Daily Multi Vitamin, 130 Tablets
Swanson Vitamins
Таблетки
🔵 Витамины
7.3
Multivitamin + Mineralien A–Z, 30 Tablets
Doppelherz
Таблетки
🔵 Витамины
7.3
Senior 50+, 60 Tablets
Vitrum
Таблетки
🔵 Витамины
6.5
Sentry Senior Multi for Women 50+, 125 Tablets
21st Century
Таблетки
🔵 Витамины
6.4
Компливит, 60 Таблеток
Компливит
Таблетки