Биодоступность
40%
Средняя
Наиболее распространённая и доступная водорастворимая форма тиамина, используемая в большинстве поливитаминных комплексов и монопрепаратов. Хорошо подходит для восполнения умеренного дефицита и профилактического применения.
Механизм усвоения
Всасывается в тонком кишечнике через активные натрий-зависимые транспортёры (THTR-1 и THTR-2), которые легко насыщаются при дозах выше 5 мг, ограничивая дальнейшее усвоение. В крови фосфорилируется до активного ТПФ.
Кому подходит
Подходит для большинства людей с целью профилактики дефицита и поддержания нормального уровня тиамина при сбалансированном питании. Является стандартом для внутривенного введения в стационаре.
Дозировка
1,1–1,5 мг/сут (профилактика), 50–100 мг/сут (при дефиците)
БАД с Тиамина гидрохлорид
🔵 Витамины
9.4
2/Day, 60 Capsules
Thorne
Капсулы
🔵 Витамины
9.3
Women's Pure Pack, 30 Packets
Pure Encapsulations
Пакеты (саше)
🔵 Витамины
9.3
Мамино Здоровье, 60 Таблеток
АлфаВит
Таблетки
📦 Прочее
9.2
Daily Greens Plus
Thorne
Порошок
🔵 Витамины
9.2
Basic Nutrients IV (without Copper & Iron), 180 Capsules
Thorne
Капсулы
🔵 Витамины
9.2
Men's Pure Pack, 30 Packets
Pure Encapsulations
Пакеты (саше)
🔵 Витамины
9.2
Basic Nutrients V (with Copper & Iron), 180 Capsules
Thorne
Капсулы
🔵 Витамины
9.1
Basic Nutrients III (without Copper & Iron), 180 Capsules
Thorne
Капсулы