Метилкобаламин

Methylcobalamin

Биодоступность

100%

Высокая

0%50%100%

Активная коферментная форма B12, готовая к использованию клетками без дополнительных преобразований. Лучше накапливается в тканях и особенно эффективна для поддержания нервной системы.

Механизм усвоения

Непосредственно участвует в реакции реметилирования гомоцистеина и поддержании синтеза метионина. Не требует метаболической активации в печени.

Кому подходит

Рекомендуется большинству людей, особенно при неврологических симптомах, носителям варианта MTHFR и тем, кто предпочитает наиболее биодоступную форму.

Дозировка

500–1000 мкг в сутки сублингвально или перорально.