Биодоступность
60%
Средняя
Рибофлавин, добавляемый в зерновые продукты, молоко и функциональное питание. Удобная пищевая форма для ежедневной базовой поддержки уровня витамина.
Механизм усвоения
Усваивается аналогично природному рибофлавину из пищи; биодоступность может снижаться при термической обработке и длительном хранении продуктов.
Кому подходит
Подходит детям и взрослым для ежедневного поддержания нормального уровня рибофлавина без необходимости приёма отдельных добавок.
Дозировка
Обеспечивается через рацион; при обогащении продуктов вносит 0,3–0,9 мг рибофлавина в суточное потребление.