Биодоступность
70%
Высокая
Таблетированная форма менахинона-7, доступная по цене. Биодоступность несколько ниже, чем у масляных капсул, из-за необходимости растворения таблетки и отсутствия жировой матрицы.
Механизм усвоения
Всасывание зависит от одновременного приёма жирной пищи. Без жиров усвоение существенно снижается, поэтому приём строго рекомендуется во время еды.
Кому подходит
Подходит для здоровых взрослых при соблюдении режима приёма с едой. Бюджетный вариант для длительного профилактического курса.
Дозировка
100–200 мкг/сут во время основного приёма пищи, содержащего жиры.
БАД с MK-7 в таблетках
🔵 Витамины
8.5
mykind Organics Prenatal Multi, 90 Tablets
Garden of Life
Таблетки
🔵 Витамины
8.3
Vitamin K2 MK-7 with D3 Sea-Iodine, 60 Capsules
Life Extension
Капсулы
🔵 Витамины
8.2
Vitamin D3 + K2 1000 IU, 45 Tablets
Doppelherz
Таблетки
🔵 Витамины
8.2
Two-Per-Day Multivitamin, 120 Capsules
Life Extension
Капсулы
🔵 Витамины
8.1
Mix with Extra Niacin, 316 Capsules
Life Extension
Капсулы
🔵 Витамины
8.1
One-Per-Day Multivitamin, 60 Tablets
Life Extension
Таблетки
🔵 Витамины
8.0
Mix Powder, 360 g
Life Extension
Порошок
⛏️ Минералы
7.9
Bone Strength CollagenEx 2, 120 Capsules
Life Extension
Капсулы