Биодоступность
95%
Высокая
Окисленная форма йода, применяемая преимущественно для йодирования соли благодаря высокой химической стабильности. В организме восстанавливается до йодида.
Механизм усвоения
В желудочно-кишечном тракте йодат восстанавливается до йодида, после чего всасывается стандартным путём. Скорость усвоения немного ниже, чем у йодида калия, но биодоступность остаётся высокой.
Кому подходит
Основной источник йода через йодированную поваренную соль. Рекомендуется населению эндемичных по зобу регионов в рамках программ массовой профилактики.
Дозировка
Поступает с йодированной солью: 40 мкг йода на 1 г соли (стандарт ВОЗ).