🪨 Железо

Железа глюконат

Ferrous Gluconate

Биодоступность
80%
Высокая
0%50%100%

Мягкая органическая соль двухвалентного железа, широко используемая в педиатрической и акушерской практике благодаря хорошей переносимости.

Механизм усвоения

Всасывается в верхних отделах тонкого кишечника в виде двухвалентных ионов Fe²⁺; глюконатный анион снижает раздражение слизистой по сравнению с неорганическими солями.

Кому подходит

Хороший выбор для беременных и детей, а также для людей с умеренными побочными эффектами от сульфата железа.

Дозировка

36–72 мг элементарного железа в сутки (при расчёте по содержанию Fe в соли).

БАД с Железа глюконат

Все формы Железо