📦 Прочее

Creatine Monohydrate, 300 g


Рейтинг
10.0 /10
Форма
Порошок
Порций
60
Размер порции
5 g (1 teaspoon)

Микронизированный креатин моногидрат высочайшего качества для увеличения мышечной силы и выносливости. Поддерживает синтез АТФ в мышцах, улучшая энергетическое обеспечение во время интенсивных тренировок. Проверен и рекомендован спортсменами для достижения максимальных результатов в силовых видах спорта.

👤
Для кого

Профессиональные спортсмены, любители силовых тренировок и люди, стремящиеся увеличить мышечную выносливость и силовые показатели.

💊
Как принимать

Принимайте 3-5 г (примерно 1 чайная ложка) в день, растворив в 200-250 мл воды или сока. Фаза загрузки: 20 г в день (4 порции по 5 г) в течение 5-7 дней, затем 3-5 г ежедневно. Рекомендуется принимать с углеводами для лучшего усвоения.

⚠️
Противопоказания

Противопоказан при серьезных заболеваниях почек или печени. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам. Проконсультируйтесь с врачом перед применением при диабете или гипертонии.

← Все Прочее