Чистый порошок глицина — заменимой аминокислоты, которая участвует в синтезе коллагена, желчных кислот и глутатиона. Поддерживает качество сна, здоровье суставов и соединительной ткани, а также оказывает мягкое успокаивающее действие на нервную систему. Подходит для смешивания с водой, соками или добавления в пищу.
Для взрослых, желающих поддержать здоровье суставов, улучшить качество сна и восстановление после нагрузок. Также актуален для тех, кто придерживается диеты с низким содержанием коллагена (например, веганов).
Принимать 1 чайную ложку (3 г) 1–3 раза в день, растворив в воде или соке. Для улучшения сна рекомендуется принимать 3 г за 30–60 минут до сна.
С осторожностью при беременности и кормлении грудью. При приёме антипсихотических препаратов (клозапин) — проконсультироваться с врачом.