Порошок шелухи семян подорожника (псиллиум) от Solgar — натуральный растворимый пищевой волокна, поддерживающий здоровье пищеварительной системы. Псиллиум образует гель в кишечнике, способствуя нормализации стула, снижению уровня холестерина и поддержанию здорового уровня сахара в крови. Продукт подходит для тех, кто стремится увеличить потребление клетчатки и улучшить работу ЖКТ.
Рекомендован людям с нерегулярным стулом, повышенным холестерином или желающим увеличить суточное потребление пищевых волокон. Также подходит тем, кто соблюдает диету для контроля веса или уровня сахара в крови.
Взрослым: растворить 1 чайную ложку (около 5 г) в 240 мл воды или сока, тщательно перемешать и выпить сразу. Рекомендуется принимать 1–3 раза в день, запивая достаточным количеством жидкости. Лучше всего принимать за 30 минут до еды или между приёмами пищи.
Не принимать при непроходимости кишечника или затруднённом глотании. Принимать с достаточным количеством воды во избежание закупорки пищевода. Может снижать всасывание лекарственных препаратов — принимать псиллиум следует не менее чем за 2 часа до или после приёма лекарств. Проконсультируйтесь с врачом при наличии хронических заболеваний ЖКТ.