Статьи

Разборы, гайды и советы по выбору добавок

Все 🛡️ Иммунитет 🌙 Сон ⚡ Энергия 🧘 Стресс 🧠 Мозг и память ❤️ Сердце и сосуды 🦴 Суставы 🩻 Кости ✨ Кожа, волосы, ногти 🌿 Пищеварение 🦋 Щитовидная железа 🌱 Печень и детокс 🌸 Женское здоровье 💪 Мужское здоровье 🧒 Здоровье ребёнка 🔬 Противопаразитарный 📖 Основы 💡 Прочее
💡 Прочее
Совместимость БАД с лекарствами: что важно знать
БАД и лекарства могут взаимодействовать непредсказуемо. Разбираемся, какие комбинации опасны и как безопасно совмещать добавки с препаратами.
11.06.2026 Читать →
💡 Прочее
Хранение добавок: почему условия хранения влияют на эффект
Правильное хранение БАД — это не мелочь. Температура, влажность и свет напрямую влияют на стабильность активных компонентов и на то, получите ли вы ожидаемый эффект от приёма.
11.06.2026 Читать →
💡 Прочее
БАД vs аптечные препараты: в чём реальная разница
Рассказываем, чем БАДы действительно отличаются от лекарств: разные правила, разные подходы к доказательствам и разные ограничения. Важно знать перед выбором.
11.06.2026 Читать →
💡 Прочее
Как составить базовый курс БАД с нуля
Пошаговая инструкция для создания персональной программы добавок, которая работает. Узнайте, как выбрать нужные БАД без ошибок.
11.06.2026 Читать →
💡 Прочее
Мифы о БАД: что правда, а что маркетинг
БАД окружены мифами: одни якобы чудо-лекарства, другие — бесполезный плацебо. Разбираемся, что из этого правда, а что — умелый маркетинг.
11.06.2026 Читать →